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现在很多人由于要经常坐飞机或火车出差，工作压力比较大，眼睛的负荷都比较重，为了缓解压力，不少人会使用蒸汽眼罩。那么，蒸汽眼罩可以带上飞机高铁吗，蒸汽眼罩如何使用？下面跟拿货网小编一起来看看吧。

蒸汽眼罩可以带上飞机高铁吗

蒸汽眼罩是可以带上飞机、火车和高铁的。蒸汽眼罩并不会产生有害物质，或者有易燃易爆材料；另外一方面其材料都采用环保型材质，没有任何辐射和危害性。蒸汽眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合休息环境，比如中午休息、高铁、飞机、火车、汽车时。

蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发送化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸汽而得名。

蒸汽眼罩如何使用

蒸汽眼罩的正确使用方法如下：

1、一般的蒸汽眼罩都是一袋一个，我们使用之前洗干净脸和手，然后打开包装，拿出蒸汽眼罩。

2、蒸汽眼罩那出来之后就已经开始升温了，这时候我们打开挂耳（有的挂耳通常是两边的连在一起，撕开就可以啦），然后直接带上即可。

3、一般情况下，为了更好的贴合我们的眼睛，眼罩中间都是有开口的，通常是开口大的方向朝下，开口小的方向朝上。

4、蒸汽眼罩一般用二十分钟到三十分钟之间为最佳，使用时间不能超过三十分钟，不然对眼睛不好。

5、蒸汽眼罩是一次性的，使用完之后就可以丢掉了，但是大家要注意保护卫生哦。

蒸汽眼罩如何选择

蒸汽眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是庐山百草堂薄片型蒸汽眼罩。颜色最好是偏深色，才能起到避光作用；其次，眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。