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继PUA一词火了之后。随着一系列综艺节目的热播，NPD成为又一个被热议的心理学名词。有关比PUA还要更可怕，远离NPD，PUA刚搞明白，NPD又是啥的话题登上热搜榜。那么，NPD到底是什么意，PUA和NPD又有什么区别呢？今天我们就一起来看下。

NPD是什么意思

NPD（Narcissistic personality disorder），中文全称是自恋型人格障碍。从心理学和精神病学的角度看，NPD患者会表现出一系列稳定持久的“自恋行为模式”。夸大自我重要性，痴迷于对权力、成功、完美爱情等幻想，容易嫉妒他人，缺乏同理心，喜欢利用别人……一些描述性特征，为我们识别NPD提供了线索。

根据美国精神病学协会制定的《精神障碍诊断和统计手册》第五版，NPD被描述为一种需要他人赞扬且缺乏共情的自大的模式，具有自我重要性的夸大感、需要仰慕、在人际关系中具有剥削性、缺乏同理心，沉溺于对无尽成功的幻想等特征。NPD的核心特征是“自恋”，但“自恋”不等于NPD。

NPD有以下几种表现：

1、以自我为中心，是NPD人格的首要表现，他们自恋，永远向下俯视；

2、善于情绪控制，类似于“打你一个巴掌，再给你3颗枣”。其实NPD人群知道操纵是错的，但无法真正感受到被虐待者的心情；

3、持续性抑郁，冷暴力高手，偏爱用冷暴力操控别人，分手后又讨好；

4、为谋取个人利益不择手段，只愿享受，不想付出；

5、在面临批评和挫折时，要么表现出不屑一顾，要么表现出强烈的愤怒和羞辱；

6、喜欢产生幻想，其内容多是自我陶醉性的，如幻想自己有着辉煌成就、荣誉和享受；

7、有着强烈的自我表现欲，期望从他人那里获得注意。

有研究显示，TA们大多是高学历，善于精神控制，极度自私，爱颠倒黑白、挑剔并且持续打压你，扼杀你的成就。

PUA和NPD有什么区别

PUA（Pick-up Artist）是主观故意的，带有某种目的性。通常指的是通过一系列技巧和策略来吸引异性，其核心在于操控和利用对方的情感来达到自己的目的。PUA行为往往涉及对他人进行情感操控，通过赞美、贬低等手段来控制对方，最终达到自己的目的。PUA行为虽然不道德，但并不属于精神疾病范畴。‌

而NPD一种精神疾病，其特征包括极度自大、缺乏共情能力、需要持续的赞美和关注、利用他人以达到自己的目的等。患者往往意识不到自己反常的社交方式。所以认识不到自己有错的人，比主观上作恶的人更为可怕。

由于“NPD”通常在原生家庭和亲密关系中，表现更为明显。而受到伤害的亲人、伴侣，往往想反抗、离开，却又难以割舍这段关系。

识别PUA和NPD的关键在于理解其行为特征‌：

PUA行为‌：通常通过赞美、贬低等手段来控制对方，目的是为了满足自己的需求，虽然不道德，但不属于精神疾病。

‌NPD行为‌：表现为极度自大、缺乏共情、持续需要赞美、利用他人等，属于精神疾病范畴，会对周围的人造成长期的负面影响。

理解这些区别有助于更好地识别和处理与这两种行为相关的情况，保护自己和他人的心理健康。‌