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如今包括Apple Watch在内的大部分智能手表都可以支持睡眠监测功能。而近日据有关报道苹果Apple Watch将新推出一款打断噩梦的应用，这款应用对因为噩梦而干扰了睡眠质量的人来说，似乎是一个不错的功能，可以有助于自身的睡眠。那么，Apple Watch可以打断噩梦什么意思，Apple Watch怎么打断噩梦？下面跟拿货网小编一起来看下吧。

Apple Watch可以打断噩梦什么意思

据 Engadget 报道，美国食品药品管理局（FDA）已批准出售「NightWare」，「NightWare」是 Apple Watch 的一款应用，可帮助治疗因 PTSD 等疾病引起的噩梦，也就是说未来搭载「NightWare」的 Apple Watch 或可打断噩梦。

Apple Watch怎么打断噩梦

具体地说，这款应用将使用苹果智能手表的运动和心率数据来检测用户是否正在做噩梦，如果发现用户做噩梦，就会让手表腕带震动，以打断噩梦，但并不唤醒用户，从而使用户拥有更好的睡眠。

购买NightWare需要医生开具的处方，同时官方强调，这不是独立的治疗方法，需要配合药物治疗等多种系统治疗方案。

FDA表示，尽管一项研究表明，使用NightWare的患者拥有的睡眠质量比对照组成员更好，但当前还不能保证这款App的疗效。

不过，至少使用这款应用没太大风险，如果患者现有的治疗方法效果不明显，可以使用NightWare作为辅助，有可能会发挥出意想不到的作用。

这预示着着，未来智能手表不仅可以跟踪睡眠，还可以打断噩梦，以帮助改善人们的睡眠质量。

Apple Watch怎么连接手机

Apple Watch 与苹果手机连接是有一定的闲置的，这款手表只能和 iPhone5 及以上的机型连接。如果你的苹果手机版本较低的话，是无法使用的，如果你的手机版本符合要求的话，首先将系统升级到最新的 iOS8.2 系统以后，会在屏幕上多出一个 Apple Watch 应用。接着Apple Watch 应用会打开 iPhone 的摄像头，让我们把 Apple Watch 放到手机相机下取景，就好比大家平时扫描二维码一样。当然我们也可以选择手动配对，根据屏幕上的提示操作，可以输入 Apple Watch 屏幕上的信息来配对。